Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Bishkek und Aktau

Für eine Person lebt es sich in Aktau günstiger: 798 $ im Monat gegenüber 973 $ in Bishkek, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 2.100 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Bishkek wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex in Bishkek
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Bishkek Lebenshaltungskostenindex
38

Lebenshaltungskostenindex in Aktau
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Aktau Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Bishkek

🇰🇬 Kirgisistan

973 $

/Monat (Nomade)

Aktau

🇰🇿 Kasachstan

798 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Bishkek und in Aktau ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Bishkek und in Aktau wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 973 $ pro Monat in Bishkek gegenüber 798 $ in Aktau aus, Miete inklusive.

Bishkek 973 $
Aktau 798 $

Ein Paar gibt etwa 1.501 $ pro Monat in Bishkek gegenüber 1.321 $ in Aktau aus, Miete inklusive.

Bishkek 1.501 $
Aktau 1.321 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 2.030 $ pro Monat in Bishkek gegenüber 1.844 $ in Aktau aus, Miete inklusive.

Bishkek 2.030 $
Aktau 1.844 $

Bishkek kostet etwa 22 % mehr als Aktau, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Freizeit liegt.

Sowohl Bishkek als auch Aktau sind erschwinglicher als der weltweite Median – Bishkek liegt 28 % darunter, Aktau 41 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

6,81 $ 597 KGS

11,26 $ 5.075 ₸

-39.52%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

28,08 $ 2.459 KGS

43,53 $ 19.624,2 ₸

-35.49%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,71 $ 501 KGS

10,11 $ 4.556 ₸

-43.52%

Cappuccino

2,49 $ 218 KGS

2,56 $ 1.154 ₸

-2.73%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,73 $ 63,6 KGS

0,75 $ 339 ₸

-2.67%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,41 $ 35,85 KGS

0,45 $ 205 ₸

-8.89%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,36 $ 119 KGS

1,29 $ 582 ₸

5.43%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,98 $ 173 KGS

1,53 $ 692 ₸

29.41%

Milch (1 Liter)

0,99 $ 86,5 KGS

1,45 $ 655 ₸

-31.72%

Weißbrot (500 g)

0,39 $ 34,06 KGS

0,57 $ 256 ₸

-31.58%

Reis (weiß) (1 kg)

1,74 $ 152 KGS

1,82 $ 822 ₸

-4.40%

Eier

1,68 $ 147 KGS

1,73 $ 780 ₸

-2.89%

Einheimischer Käse (1 kg)

7,74 $ 678 KGS

9,77 $ 4.406 ₸

-20.78%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,46 $ 391 KGS

4,21 $ 1.900 ₸

5.94%

Rinderkeulensteak (1 kg)

8,76 $ 767 KGS

8,55 $ 3.855 ₸

2.46%

Äpfel (1 kg)

1,41 $ 124 KGS

1,51 $ 681 ₸

-6.62%

Bananen (1 kg)

1,82 $ 159 KGS

2,23 $ 1.004 ₸

-18.39%

Orangen (1 kg)

2,15 $ 188 KGS

2,40 $ 1.083 ₸

-10.42%

Tomaten (1 kg)

1,61 $ 141 KGS

2,86 $ 1.290 ₸

-43.71%

Kartoffeln (1 kg)

0,61 $ 53,2 KGS

0,66 $ 297 ₸

-7.58%

Zwiebeln (1 kg)

0,52 $ 45,25 KGS

0,52 $ 236 ₸

Kopfsalat (1 Kopf)

0,71 $ 62,5 KGS

1,46 $ 660 ₸

-51.37%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,60 $ 52,8 KGS

0,95 $ 430 ₸

-36.84%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,04 $ 179 KGS

2,60 $ 1.170 ₸

-21.54%

Wein (Flasche)

8,92 $ 781 KGS

9,49 $ 4.279 ₸

-6.01%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,42 $ 124 KGS

0,76 $ 341 ₸

86.84%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,95 $ 171 KGS

0,90 $ 407 ₸

116.67%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,22 $ 19,22 KGS

0,16 $ 72,1 ₸

37.50%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

11,89 $ 1.042 KGS

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,85 $ 74,1 KGS

1,13 $ 508 ₸

-24.78%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,44 $ 38,45 KGS

0,64 $ 289 ₸

-31.25%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

5,57 $ 488 KGS

Benzin (1 Liter)

1,03 $ 90,1 KGS

0,67 $ 300 ₸

53.73%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

30.265,7 $ 2,7 Mio. KGS

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.034,2 $ 3,0 Mio. KGS

31.226,4 $ 14,1 Mio. ₸

8.99%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

48,72 $ 4.268 KGS

46,54 $ 20.979,6 ₸

4.68%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

5,80 $ 508 KGS

8,14 $ 3.668 ₸

-28.75%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

11,99 $ 1.050 KGS

10,99 $ 4.956 ₸

9.10%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

54,0 $ 4.726 KGS

36,51 $ 16.457,0 ₸

47.80%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

14,68 $ 1.286 KGS

Kinokarte

5,56 $ 487 KGS

3,12 $ 1.407 ₸

78.21%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

219 $ 19.191,8 KGS

146 $ 65.667,0 ₸

50.43%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

10.478,0 $ 917.764,8 KGS

2.643 $ 1,2 Mio. ₸

296.52%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

55,3 $ 4.843 KGS

67,5 $ 30.409,3 ₸

-18.01%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

42,61 $ 3.732 KGS

39,11 $ 17.632,6 ₸

8.95%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

91,2 $ 7.988 KGS

71,7 $ 32.319,6 ₸

27.21%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

91,0 $ 7.972 KGS

88,0 $ 39.662,3 ₸

3.46%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

587 $ 51.451,6 KGS

325 $ 146.637,3 ₸

80.59%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

407 $ 35.662,3 KGS

199 $ 89.795,0 ₸

104.40%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.075 $ 94.192,8 KGS

547 $ 246.496,9 ₸

96.67%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

723 $ 63.299,9 KGS

393 $ 177.161,9 ₸

83.89%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.764 $ 154.501,1 KGS

810 $ 365.309,3 ₸

117.68%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.229 $ 107.626,4 KGS

645 $ 290.767,6 ₸

90.51%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

501 $ 43.925,8 KGS

569 $ 256.424,0 ₸

-11.84%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

20.1

43.57%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Bishkek: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Aktau: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Bishkek

407 $ 41.8%

Aktau

199 $ 25% 51.1% 208 $

Lebensmittel und Märkte

Bishkek

176 $ 18.1%

Aktau

200 $ 25.1% 14% 25 $

Kleidung und Schuhe

Bishkek

126 $ 13%

Aktau

120 $ 15% 5% 6,2 $

Essen gehen

Bishkek

117 $ 12%

Aktau

165 $ 20.7% 41.6% 49 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Bishkek

67 $ 6.8%

Aktau

66 $ 8.2% 1.3% 0,8 $

Sport und Freizeit

Bishkek

65 $ 6.7%

Aktau

43 $ 5.4% 34.3% 22 $

Mobilität

Bishkek

16 $ 1.6%

Aktau

5 $ * 0.6% 68.6% 11 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 587 $ in Bishkek gegenüber 325 $ in Aktau. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 13 % höher in Aktau, was den Kostenvorteil verstärkt – Sie verdienen mehr und geben weniger aus. Die Kaufkraft spricht klar dafür.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 28 $ in Bishkek gegenüber 44 $ in Aktau. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 176 $ gegenüber 200 $ – damit ist Bishkek für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇰🇬 Bishkek

🇰🇿 Aktau

🕒 Ortszeit

14:34 2:34 PM

13:34 1:34 PM

1 Std. früher als in Bishkek

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.012.500 Hauptstadt

273.830

💱 Währung

Kyrgyzstani Som KGS сом

Kazakhstani Tenge KZT ₸

📈 Wechselkurs

100 KGS = 1,14 USD

100 KGS = 1,02 EUR

1.000 KZT = 2,22 USD

1.000 KZT = 1,98 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

KZT, USD, EUR in KGS – Rechner für Kyrgyzstani Som

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇰🇬 Kirgisischer Som (сом)

Kyrgyzstani Som – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 87,59 KGS (100 KGS = 1,14 USD). 1 EUR = 98,37 KGS (100 KGS = 1,02 EUR).

Kazakhstani Tenge – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 451 KZT (1.000 KZT = 2,22 USD). 1 EUR = 506 KZT (1.000 KZT = 1,98 EUR).

USD in KGS im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

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Bishkek Aktau 1.890 km ≈ 2 Std. 45 Min. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Bishkek vs. Aktau: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Bishkek kostet etwa 22 % mehr als Aktau, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Freizeit liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.460 $ pro Monat in Bishkek und 1.197 $ in Aktau einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Aktau, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 325 $ gegenüber 587 $ in Bishkek.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 28 $ in Bishkek und 44 $ in Aktau. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Interessanterweise sind Lebensmittel etwa 12 % günstiger in Bishkek – eine Kategorie, in der die teurere Stadt tatsächlich ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis bietet.

Familien entscheiden sich oft eher für Aktau – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.